（天氣濕冷晨僵加重）

　　晨僵不僅是風(fēng)濕病患者常有的關(guān)節(jié)表現(xiàn)，也可以發(fā)生于老年人，尤其是存在骨關(guān)節(jié)疼痛老年人。晨僵具體表現(xiàn)為早晨起床或睡醒之后，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)受限，同時(shí)可伴有肢端發(fā)涼、麻木等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)可有全身僵硬感，經(jīng)活動(dòng)后，癥狀會緩解，甚至消除，根據(jù)關(guān)節(jié)晨僵的程度大體可以將其分為輕中重三度?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為晨僵的出現(xiàn)與關(guān)節(jié)肌肉組織緊張、充血、水腫有關(guān)。冬春季節(jié)，天氣寒冷干燥，更易導(dǎo)致晨僵的出現(xiàn)。

　　研究調(diào)查顯示：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、肌纖維痛綜合征等病人對天氣變化十分敏感。在潮濕、寒冷的雨天時(shí)，大部分患者疼痛癥狀加重明顯，且疼痛多為固定部位。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人，天氣變冷時(shí)會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、晨僵等，骨關(guān)節(jié)炎患者腿腳不利索，而幾乎所有肌纖維痛綜合征的患者在天氣變化時(shí)均會出現(xiàn)不同程度的關(guān)節(jié)肌肉疼痛不適。

　　風(fēng)濕病患者多數(shù)由于關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱等結(jié)締組織受累而出現(xiàn)疼痛等不適癥狀。因肌腱、肌肉等組織密度不一樣，在氣溫、氣壓變化中出現(xiàn)不同程度的收縮和舒張，導(dǎo)致輕微損傷從而產(chǎn)生疼痛感。在下雨或陰天的時(shí)候，由于氣溫下降，壓力降低，濕度增大，機(jī)體受到陰冷刺激時(shí)，皮膚和肌肉內(nèi)的小血管會收縮，進(jìn)而血流變慢，皮膚緊縮，身體對疼痛的忍受力降低，局部癥狀也會隨之加重。而關(guān)節(jié)部位由于脂肪層薄，保溫性差，對溫度、濕度等刺激的敏感性更高，故天氣變冷時(shí)關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適感更為明顯，但在室內(nèi)可以使用除濕機(jī)進(jìn)行除濕，減輕潮濕受帶來的影響。